Chris Evans szokatlan fogyás titkot árul el

A Virgin Radio Breakfast Show műsorvezetője ebben az évben azt reméli, hogy szigorúan folytatja

Chris Evans új súlycsökkentő módszerről nyitott meg, amely segített neki leadni néhány fontot. Az 53 éves férfi kedd reggel a Virgin Radio reggeli műsorában beszélt étrendjéről, elárulta, hogy étkezési ideje alatt kezdte kerülni a folyadékfogyasztást, ehelyett 45 perccel az étkezés előtt vagy után ivott. Azt mondta: "Ezt szombat óta csinálom, és ez megváltoztatta az életemet. A folyadék, különösen a víz, megszakítja az emésztést. 45 perccel étkezés után valóban inni akar, és ha négy-öt órás különbséggel eszel igyon közvetlenül a közepén, és így jóllak. " Hozzátette: "Segíti az emésztést és a fogyást. Arra biztatjuk a gyerekeinket, hogy vacsorázzanak egy pohár vízzel, de ez valójában nem megfelelő dolog.

szigorúan

Chris Evans kedden beszélt a fogyás módszeréről

Chrisnek nem kell aggódnia a súlycsökkentő technikák miatt szeptemberben, ha végül részt vesz a Strictly Come Dancing 2019-es sorozatában. A tévés személyiség az év elején örvendeztette meg a rajongókat, miután megerősítette, hogy részt vesz a műsorban, de azóta kétségbe vonta részvételét, miután kiderült, hogy térdsérüléssel küzd. Márciusi rádióműsorában beszélgetve azt mondta: "Problémám van a bal térdemmel. Komoly problémám van a bal térdemmel. Vassos párja, a szuper térdorvos péntek előtt megvizsgálja a térdemet Őszintén szólva ez igaz! "

Chris feleségével, Natasával

A sztár Anton du Bekével beszélgetett, aki viccelődött, hogy koreográfiát tervezhet, hogy elrejtse Chris sérülését. Azt mondta: "Elkötelezted magad. Ne aggódj a bal térded miatt, én megemellek téged, mint másokkal, akikkel táncoltam, ugyanaz leszel!" Chris korábban megerősítette, hogy még decemberben részt vett a The One Show műsorában, mondván: "Igent mondtam. Valószínűleg csak azért, mert a feleségem minden héten szeretne menni. Tudnád, mert kapsz pár jegyet nem? "

Tetszik ez a történet? Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy más hasonló híreket közvetlenül a postaládájába juttasson.