Szilárd élelmiszerek bemutatása egy refluxos csecsemőnek

Szilárd ételek bevezetése a refluxos csecsemő számára ijesztő érzés lehet, különösen, ha úgy érzi, hogy most kezdte kézben tartani a baba fellángolását.

Ezek a tippek segítenek minimalizálni azokat a problémákat, amelyeket a szilárd ételekre való áttérés okozhat.

FONTOS MEGJEGYZÉS: Az itt bemutatott információk útmutatóként szolgálnak, és nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsokat. Ha aggódik, hogy csecsemőjénél jelentkeznek-e a csecsemő refluxjának tünetei, vagy ha először visz be szilárd ételeket egy refluxos csecsemőhöz, akkor mindig konzultáljon gyermeke orvosával.

Mi a csecsemő refluxja?

A reflux olyan állapot, amikor a gyomor tartalma visszafolyik a nyelőcsőbe, ami kényelmetlenséget vagy fájdalmat okoz. Az állapot bonyolultabb formája a csecsemő-gasztro-nyelőcső reflux betegség (vagy gyermekkori GERD).

Úgy gondolják, hogy a csecsemők körülbelül 50% -a bizonyos fokú csecsemő refluxszal születik. Sajnos gyakran helytelenül diagnosztizálják kólikának.

Ez azt jelentheti, hogy sok nyomorúságos hónap telhet el, mire néhány csecsemő megkapja a kezelést, vagy egyszerű etetési módosításokat igényel.

A csecsemő visszaverődés tünetei magukban foglalják

kólika-szerű tünetek
gyakori sírás - néha kitartó, néha hirtelen
hányás vagy köpködés
ingerlékenység
a hát/nyak ívelése a takarmányok alatt vagy után
gyakori csuklás
gyakori ébrenlét - látszólag hosszú ideig aludni nem tud
gyakori fülfertőzések

A NEMZET TÜNETEI TARTALMAZNAK

idegenkedés az ételtől és az általános orális idegenkedés
nem hajlandó enni vagy nagyon keveset eszik akkor is, ha éhes
anémia
orrfolyás
gyakori sinus fertőzések
túlzott nyáladzás
étkezés közben nyelési nehézség vagy öklendezés
tartós torokfájás/rekedtes hang
apnoe (a légzés leállítása legalább 20 másodpercig)
tartós fülfertőzések
zihálás, asztma és egyéb légzési problémák
súlycsökkenés vagy nem boldogulás
rossz lehelet
a hát/nyak ívelése étkezés közben vagy után
baba öklendezi magát az ujjaival

A legtöbb gyermek 2 éves korára kinövi a csecsemő refluxját - valójában sok szülő észleli a javulást, amikor szilárd ételeket vezetnek be.

Sajnos azonban ez nem mindig így van, és - néhány csecsemő számára - a reflux tartós állapot lehet.

Mely ételeket érdemes először kipróbálni?

Bár csodálatos lenne egy listát ételekről, amelyeket a refluxos csecsemők jól tolerálnak, a valóság az, hogy minden baba más és más, és a különböző ételekre adott reakcióik is.

A szilárd ételek csecsemőknek történő reflux NÉLKÜL történő bevezetésének mintája általában gabonafélék - zöldségek - gyümölcsök, 6 hónapos korban kezdődik (részletesebb útmutatásokat lásd a baba első ételeiben).

Néhány orvos azonban azt javasolja, hogy 6 hónapos kora előtt gabonát használjon a refluxos csecsemő tápszerének vagy expresszált anyatejének sűrítésére, hogy megpróbálja "tartani a tejet".

Bár nincs sok bizonyíték arra, hogy ez valóban segít, az orvosok gyakran inkább a szülőket próbálják ki, mielőtt bármilyen gyógyszert felírnának.

Alternatív megoldásként sok orvos javasolja, hogy a refluxos csecsemők a szilárd ételeket hamarabb kezdjék el, mint amire a „nem reflux” társaik számára szükségesnek tartják.

Blogunkból ...

Bár a rizs gabonát általában első ételként javasolják, nem KELL lennie az első étel, amelyet a babának kínál -

míg az egyik refluxos csecsemő képes lehet jól tolerálni, a másikban fellángolást okozhat.

A rizsgabona szintén hozzájárulhat a túlzott gáz/szél és székrekedéshez - további kényelmetlenségek nélkül a baba jól megteheti!

Ehelyett a gyermek orvosa beleegyezésével először kipróbálhat zöldségeket vagy gyümölcsöket - (néhány ötletért lásd a pürésített bébiétel receptjeinket) -, vagy kipróbálhat zabpehelyet rizses gabona helyett.

Szilárd ételek bevezetésével a refluxos csecsemőhöz sok szülő úgy találja, hogy egyes gyümölcsök és gyümölcslevek - különösen narancs, alma, rebarbara és banán - súlyosbíthatják a fájdalmat.

A paradicsom és a paradicsomlé általában felelős a fellángolásokért is.

A körte a legkevésbé savanyú gyümölcs, és ez lehet a legjobb gyümölcs, amelyet először ki kell próbálni.

EGYÉB ÉLELMISZEREK, AMELYEK VISSZAHASZNÁLJÁK A TÜNETEKET

A sok böfögést okozó ételek súlyosbíthatják a reflux fájdalmát. Ezért érdemes elkerülni a…

hagyma
fokhagyma
brokkoli
uborka
kelbimbó
káposzta
karfiol
kukorica

A következő ételek (amelyek nem feltétlenül alkalmasak nagyon fiatal csecsemők számára) szintén híresek a reflux fellángolásának kiváltására:

ananász
teljes tej, ízesített tej vagy teljes tejjel készített ételek
magas zsírtartalmú ételek, beleértve a zsíros húst és a csirkebőrt is
szalonna
kolbász
krémes levesek
tejszínes zöldségek
szénsavas italok

Nagyon fontos, hogy betartsa a négy napos szabályt, amikor szilárd ételeket visz be a refluxos csecsemőbe, így gyorsan azonosíthatja, hogy mely ételek váltják ki a baba fellángolását.

Az orvosok általában meglehetősen sűrű állagú ételek bevezetését javasolják, mivel úgy érzik, hogy ezek jobban „lent maradnak” és több kalóriát biztosítanak a babának.

Néhány súlyos orális idegenkedés (étkezési hajlandóság) csecsemő szülei azonban azt tapasztalják, hogy a vékonyan pürésített ételeknél nagyobb sikert arat.

Úgy tűnik, hogy a legfontosabb az, hogy kísérletezzen egy kicsit, az orvos felügyelete alatt, hogy lássa, mi áll a legjobban gyermeke számára győződjön meg arról, hogy az ön által adott étel sima. A csomók öklendezése gyakran rontja a refluxot.

Ha megfelelő textúrát szeretne létrehozni a baba számára, olvassa el tippjeinket a bébiételek püréinek sűrítésére vagy vékonyítására.

Tippek a sikeres etetéshez

Próbáljon rendszeresen kis ételeket adni a csecsemőnek, néhány „fő” étel helyett.
Kerülje a baba étkezését az alvás előtti utolsó két órában, hogy minimalizálja az éjszakai kellemetlenségeket és az ébrenlétet.
Támassza a baba ágyát 30 fok körüli szögbe. Ennek legegyszerűbb módja, ha az ágy szárát biztonságosan blokkokra helyezi. Alternatív megoldásként emelje fel magát a matracot - erre a célra speciális ékek állnak rendelkezésre. A matracnak mindig síknak kell lennie - ha meghajlik, a baba közepén „meghajlik”, ami súlyosbíthatja a problémát.
A csecsemőt etetés után legalább 20 percig tartsa függőlegesen - próbálja a vállához szorítani, vagy helyezze egy megemelt ágyra.

Etetés után ne helyezze csecsemőjét csecsemőülésre - ez elernyedést okoz, ami súlyosbíthatja a refluxot.
Fürdesse meg babáját vagy cserélje pelenkáját/pelenkáját etetés előtt, vagy legalább 2 órával utána.
Amikor pelenkáját cseréli, támassza alá a baba fejét egy párnán. Ne rögzítse a pelenkáját túl szorosan a hasára, és kerülje a szoros ruházatot.
Ajtó kidobók, bébi sétálók és egyéb felszerelések, amelyek a baba függőleges állapotban tartását szolgálják, mielőtt állna, hajlamosak a hasra nyomni, és a legjobb elkerülni őket, ha a csecsemőnek refluxja van.
Fontolja meg a csecsemőmasszázs alkalmazását, amely elősegíti az emésztést és megkönnyíti a csecsemő refluxjának tüneteit.
Gondoljon arra, hogy felajánlja-e a babájának a cumit/cumit. Ez ösztönzi a szopást, ami növeli a baba által termelt nyál mennyiségét. A nyál lúgos tulajdonságai semlegesíthetik a feljövő savat, csökkentve a baba kellemetlenségét.

Az etetés nehézségei

Általában, ha a csecsemő nem hajlandó enni, vagy étkezésekor nyűgös, a szülőknek azt tanácsolják, hogy - amíg csecsemőik hízik -, nincs ok aggodalomra…

Megeszi, ha éhes!

A savas refluxban szenvedő csecsemő azonban kényelmetlen - vagy egyenesen fájdalmas - étkezést tapasztalhat, és akár éhes állapotban is megtagadja az ételeket, vagy túlzottan hányni fog.

Ez súlycsökkenéshez vagy boldogulás sikertelenségéhez vezethet, és súlyos helyzetet igényel, amelyet gyermekorvos felügyelete szükséges. Szélsőséges esetekben szükség lehet csövek etetésére.

Ha aggódik, hogy a csecsemő étkezési vonakodását a reflux okozhatja, elengedhetetlen, hogy megbeszélje gyermeke orvosával az aggodalmait.

Magas kalóriatartalmú ételek

Ha csecsemője csak kis mennyiségben képes enni, akkor gyakran javasoljuk, hogy az Ön által kínált ételek kalóriatartalmúak legyenek.