Szoptatás: Mire számíthatunk a születést követő első 24 órában
Nem szokatlan, hogy új anyaként az első 24 órában szorong a szoptatás miatt
Emlékszel a legelső napodra, a legelső munkádra? Emlékszik arra a kínos érzésre, hogy nem tudja pontosan, mit tegyen? Talán arra gondoltál, hogy valaha is elkapta-e a dolgot? Nos, az első anyai és szoptatási napod is ezt érezheti. De az, hogy tudod, mire számíthatsz, segíthet enyhíteni az első napi félelmeket. Tehát itt van néhány tudnivaló a baba életének első napjáról. Ne feledje, hogy minden anya, minden csecsemő és minden szülés különböző. Tehát bár ezek közös tapasztalatok, meglesz a saját egyedi és különleges napja.
A baba születése
Ha ez az első babád, akkor valószínűleg sok hónapot gondolt arra, hogy milyen lesz szülni. Elgondolkodtál azon, hogy honnan tudhatod, hogy vajúdik-e, milyen érzés lesz és milyen lesz a babád első fogása. Ha olvasott a szoptatásról, valószínűleg megtudta, hogy a baba legjobb helye a születését követően veled van! Valójában az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy egészséges újszülötteket helyezzenek el, és közvetlenül a születés után maradjanak közvetlen „bőr-bőr” kapcsolatban anyjukkal, és maradjanak ott az első etetés után. Tehát a legtöbb esetben, amikor kisbabája megszületik, az ápoló közvetlenül a mellkasára helyezi, gyorsan megszárítja, felméri és pelenkázza a babáját, majd hagyja, hogy legalább az első órában veled maradjon.
Bőr-bőr érintkezés (SSC)
A bőr-bőrrel való érintkezés azokra az esetekre utal, amikor csecsemőjét, aki csak pelenkát visel, a csupasz mellkasára helyezi, és mind téged, mind a babádat takaró fedi. Jellemzően közvetlenül a születés után következik be. Bár gondolhatná, hogy ez egy szórakoztató és hangulatos dolog (ami az) - valójában sokkal több! A bőr-bőrrel való érintkezés a legjobb módja annak, hogy segítsen a csecsemőnek áttérni az új környezetére. A születés után bőr-bőrrel érintkező csecsemőknél stabilabb a hőmérséklet és a vércukorszint. Ők is kevesebbet sírnak és jobban szoptatnak. Tervezzen tehát legalább a születést követő első órát azzal tölteni, hogy a csecsemőt bőr-bőr érintkezésben tartsa.
Az első etetések
Az első tejed
Az első tejet, amelyet a tested ad, kolosztrumnak hívják. A legtöbb anya nem érzi a mell változását az első napon, és egy kezdeti álmos időszak után a legtöbb csecsemő nagyon érdeklődik az etetés iránt. Ez a kombináció néha arra készteti az anyát, hogy azt gondolja: "nincs teje". De a kolosztrum tej, szóval ne aggódj! A kolosztrumra pontosan szüksége van a babájának. Olyan védő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a babának a fertőzés elleni küzdelemben. Amint a baba táplálkozással veszi be a kolosztrumot, a test több kolosztrum előállításával reagál, ami végül teljes és érett tejellátáshoz vezet. Minél gyakrabban szoptat a baba, annál jobb.
Mikor kell etetni
A csecsemő jelzi, ha szoptatnia kell, azzal, hogy beszívja a kezét, elfordítja a fejét és kinyitja a száját, vagy sír. Fontos, hogy mielőbb reagálj a jelzéseire, melledre hozva, lehetőleg bőr-bőr kontaktusban. Ez a közelséged ösztönzi őt a reteszelésre és a szoptatásra. A legtöbb csecsemő az első 24 órában körülbelül nyolcszor vagy annál többet szeretne táplálni. Ha úgy érzi, hogy csecsemője nem gyakorol elég gyakran gondot, mindenképpen értesítse a kórház személyzetét, hogy segítsenek Önnek. Ami az etetések hosszát illeti, ez is változni fog. Néhány csecsemő öt percen át táplálkozik, mások 45 percig vagy tovább szoptathatnak. Ez nagyon gyakori az első napon, és a kisbabának valószínűleg rövid és hosszú etetés kombinációja lesz. Az első nap jó táplálkozásának biztosításának legjobb módja az, ha rengeteg bőr-bőr időt biztosít Önnek. Végül is itt kell lennie, hogy megtanuljon szoptatni!
Miért fontos az exkluzív szoptatás?
Az exkluzív szoptatás azt jelenti, hogy babája csak anyatejet kap. Ez nemcsak a baba egészsége szempontjából fontos, hanem a teljes tejellátás kialakítása szempontjából is. Ha hagyja, hogy csecsemője gyakran ápoljon, ez megfelelő jeleket küld az agyának, amelyek serkentik a tejtermelést. A tápszerek, a műbimbók és a cumik bevezetése alacsonyabb tejtermeléssel jár. Tervezd tehát, hogy elkerüld ezeket a dolgokat az első napokban és hetekben.
Bonyodalmak
Az anyák esetenként szövődményeket tapasztalhatnak a születés vagy az etetés során. Lehet, hogy a babád korán született, vagy váratlan császármetszésed volt. Vagy talán a babának nehézségei vannak a reteszeléssel. A legtöbb kórházban laktációs tanácsadók vannak a személyzeten, akik segítenek Önnek a szoptatásban. Feltétlenül kérjen szoptatási tanácsadót, ha bármilyen nehézségbe ütközik. Még nehéz körülmények között is fontos megjegyezni, hogy egy kis segítséggel legyőzheti a legtöbb kihívást, és sikeresen szoptathat.
Szép napot
Nincs sok nap, amelyre egy életen át emlékezni fog, de ez lesz az egyik. A legtöbb anya emlékszik arra, hogy különböző érzelmeket élt át, beleértve a büszkeséget, a félelmet, a félelmet és a kimerültséget. Egyes anyukák arról számolnak be, hogy azonnali köteléket éreznek a babájukkal, mások szerint egy kis időbe telt. Ne tegyen sok elvárást magával szemben - csak ne felejtse el tartani a babáját közel, pihenni, amikor a baba pihen, és korán és gyakran szoptatni. Ezzel remekül indul a szoptatás - már az első naptól kezdve.
- A babának tejallergiája van! Szoptatási fórumok Mi várható
- Égett kalóriák A szoptatás olyan jó, mint amilyennek hangzik
- A szoptatás egészséges táplálkozása során elégetett kalóriák SF Gate
- A kétórás tenisz során elégetett kalóriák egészségesen élnek
- 10 napos böjt Először a szerelem vagyunk