Születésnapi torta
zabpehely zabpehely fagyasztott desszert mangó banán születésnapi torta ízesített szirup szivárvány hinti
add hozzá
Ingyenes First Boost
- napi cink vitamin
Prémium növelések
- borsófehérje
válasszon egy helyettesítendő összetevőt
helyettes:
kezdési sorrend a kiegészítők kiválasztásához
Mielőtt kiválaszthatja az elemek hozzáadását, kérjük, indítson rendelést a hely kiválasztásához.
Táplálkozási tények
A táplálkozás az alábbiak szerint halmozódik fel az alapvető összetevők esetében, nem számítva a kedvenc emlékeztetőket, lövéseket vagy egyéb kiegészítő elemeket:
1 adag kis csésze (16 fl oz [473 ml]) adag adagonként Kalória 420 Kalória zsírból 140| 16g | 25% |
| 11g | 55% |
| 0g | |
| 0g | |
| 0g | |
| 0mg | 0% |
| 90mg | 4% |
| 490mg | 14% |
| 70g | 23% |
| 4g | 16% |
| 46g | |
| 4g |
| A-vitamin | 80% |
| C vitamin | 20% |
| Kalcium | 30% |
| Vas | 4% |
| D-vitamin | 0% |
| E-vitamin | 2% |
| K-vitamin | 0% |
| Thiamin | 2% |
| Riboflavin | 30% |
| Niacin | 2% |
| B6-vitamin | 6% |
| Folsav | 2% |
| B12-vitamin | 15% |
| Biotin | 0% |
| Pantoténsav | 2% |
| Foszfor | 20% |
| Jód | 2% |
| Magnézium | 2% |
| Cink | 0% |
| Réz | 2% |
| Mangán | 4% |
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Az étrend értéke magasabb vagy alacsonyabb lehet, a kalóriaigénytől függően:
| Összes zsíradék | Kevesebb, mint | 65g | 80g |
| Telített zsír | Kevesebb, mint | 20g | 25g |
| Koleszterin | Kevesebb, mint | 300mg | 300mg |
| Nátrium | Kevesebb, mint | 2400mg | 2400mg |
| Kálium | 3,500mg | 3,500mg | |
| Összes szénhidrát | 300g | 375г | |
| Élelmi rost | 25g | 30g |
| 26g | 40% |
| 19g | 95% |
| 0g | |
| 0g | |
| 0g | |
| 0mg | 0% |
| 120mg | 5% |
| 670mg | 19% |
| 112г | 37% |
| 6g | 24% |
| 73г | |
| 6g |
| A-vitamin | 110% |
| C vitamin | 30% |
| Kalcium | 40% |
| Vas | 6% |
| D-vitamin | 0% |
| E-vitamin | 4% |
| K-vitamin | 0% |
| Thiamin | 4% |
| Riboflavin | 40% |
| Niacin | 2% |
| B6-vitamin | 10% |
| Folsav | 4% |
| B12-vitamin | 20% |
| Biotin | 0% |
| Pantoténsav | 2% |
| Foszfor | 30% |
| Jód | 2% |
| Magnézium | 4% |
| Cink | 0% |
| Réz | 2% |
| Mangán | 6% |
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Az étrend értéke magasabb vagy alacsonyabb lehet, a kalóriaigénytől függően:
| Összes zsíradék | Kevesebb, mint | 65g | 80g |
| Telített zsír | Kevesebb, mint | 20g | 25g |
| Koleszterin | Kevesebb, mint | 300mg | 300mg |
| Nátrium | Kevesebb, mint | 2400mg | 2400mg |
| Kálium | 3,500mg | 3,500mg | |
| Összes szénhidrát | 300g | 375г | |
| Élelmi rost | 25g | 30g |
| 31g | 48% |
| 22g | 110% |
| 0g | |
| 0g | |
| 0g | |
| 0mg | 0% |
| 150mg | 6% |
| 820mg | 23% |
| 132г | 44% |
| 7g | 28% |
| 88г | |
| 7g |
| A-vitamin | 130% |
| C vitamin | 35% |
| Kalcium | 50% |
| Vas | 8% |
| D-vitamin | 0% |
| E-vitamin | 4% |
| K-vitamin | 0% |
| Thiamin | 4% |
| Riboflavin | 50% |
| Niacin | 2% |
| B6-vitamin | 10% |
| Folsav | 4% |
| B12-vitamin | 25% |
| Biotin | 0% |
| Pantoténsav | 2% |
| Foszfor | 35% |
| Jód | 4% |
| Magnézium | 8% |
| Cink | 0% |
| Réz | 2% |
| Mangán | 8% |
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Az étrend értéke magasabb vagy alacsonyabb lehet, a kalóriaigénytől függően:
- Törje meg a böjtöt egy búzadara süteménnyel - a huroktól nyugatra
- Kalória a mandulás süteményben - kalória-, zsír-, szénhidrát-, rost- és fehérjetartalmú spark
- 50 kalóriás bögre torta
- Kalória a péksüteményben - kalória-, zsír-, szénhidrát-, rost- és fehérjetartalmú információs szikra
- HAJDINA; JAM CAKE Epicurious