A tejsavas bőrápolás áttekintése

Casey Gallagher, MD, a bőrgyógyászatban tanúsított, gyakorló bőrgyógyászként és klinikai professzorként dolgozik.

A tejsav egy alfa-hidroxisav, amelyet vény nélkül kapható bőrápolási termékekben és professzionális kezelésekben használnak. Természetesen megtalálható a tejben, bár a mai bőrápolási termékek tejsavját szintetikusan állítják elő. A tejsavat a bőrradírozásra, a sötét foltok halványítására, valamint a finom vonalak és ráncok megjelenésének javítására használják.

Mi a tejsav?

A tejsav kedves a bőrápoló világban, és az elérhető legnépszerűbb alfa-hidroxisavak egyike. Széles körben használják a vény nélkül kapható bőrápolási és kozmetikai termékekben, valamint erősebb professzionális hámlasztásban és kezelésekben.

A tejsav természetesen megtalálható a tejtermékekben; ez adja a joghurtot és a savanyított tejet annak a jellegzetes tangnak. Történelmileg a tejtermékeket világszerte használják a bőr puhítására és szépítésére.

Kleopátra, mondja a legenda, rendszeresen tejben fürdik, hogy bőre szép legyen. És valószínűleg a tejsavnak köszönhetően sikerült.

Nincs szükség arra, hogy bepattanjon egy tubus tejbe (hacsak nem akarja, a tejfürdők valójában kellemes módszerek a bőr kényeztetésére). Ma a bőrápolási termékekben és a hámlasztásban használt tejsav túlnyomó részét szintetikus úton állítják elő.

Egészségügyi előnyök

A tejsav hámlasztja a bőrt. Segíti a bőr felszínén lévő idősebb, unalmas sejtek elernyedését azáltal, hogy feloldja az őket összetartó kötéseket. A tejsav felgyorsítja a sejtek forgalmát és serkenti a sejtek megújulását. Az

Ez történik sejtszinten. De amit látni fog, az a ragyogóbb arcszín, valamint a simább és puhább bőr.

A tejsav két fő okból népszerű:

Rendszeres használat esetén valódi változásokat idézhet elő a bőrön.
Ez az egyik kíméletesebb hidroxisav, amelyet a bőrápolás során használnak.

Minden alfa-hidroxisav hámlaszt és javítja a bőr textúráját, de a tejsavnak olyan extra előnye van, amelyet nem fog elérni AHA unokatestvéreitől. A tejsav segít javítani a bőr természetes nedvességtartalmát, vagy azt, ahogyan a bőr hidratáltan tartja magát. Alapvetően a tejsav segít abban, hogy a bőr nedves legyen és kevésbé száraz legyen.

A tejsav rendszeres használata javíthatja az öregedés jeleit is. Serkenti a kollagén megújulását és feszesítheti a bőrt. A hiperpigmentáció (napfoltok vagy öregedési foltok) elhalványulnak, a finom vonalak és ráncok lágyulnak és kisimulnak. A tejsav azonban nem javítja ezeket a mélyebb vonalakat.

Érdekes, hogy a tejsav az OTC lotionok és krémek csillagösszetevője is a keratosis pilaris, vagy azok a "csirkebőr" dudorok a kar hátán. A tejsav segít feloldani a szőrtüsző körül felhalmozódó bőrsejtek dugóját, kisimítja a dudorosságot. Az

Helyi kezelésekben is alkalmazzák ekcéma, pikkelysömör és rosacea kezelésére. Mielőtt hozzáadná ezt a bőrápolási rutinjához, kérdezze meg kezelőorvosát.

Lehetséges mellékhatások

Annak ellenére, hogy a tejsav szelídebb, mint a többi AHA, mint a glikolsav és a mandulasav, mégis hatékony kezelés. A tejsav alkalmazásának vannak hátrányai.

Napérzékenység

A legfontosabb, amit tudnia kell, mielőtt elkezdené használni a tejsavat: Ez érzékenyebbé teheti bőrét a napra. Amint a sav elnyeli a bőrsejteket, az új sejteket sebezhetőbbé teszi az UV-károsodásoknak.

Amikor elkezdi használni a tejsavat, el kell köteleznie magát, hogy megvédje bőrét a naptól. És nemcsak napokon aktívan alkalmazza a tejsavterméket.

Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a nap érzékenysége akár négy hétig is fennállhat, miután abbahagyta a termék használatát, vagy a hámkezelés után (és talán még tovább is). Az

Használjon naponta SPF 30 vagy magasabb fényvédőt, hogy megvédje bőrét a leégéstől és a napsugárzástól. Ha nem, akkor akaratlanul is súlyosbíthatja hosszú távon azokat a problémákat, amelyeket javítani próbál (például a sötét jeleket és ráncokat).

Bőr irritáció

A napérzékenység mellett a tejsav bőrirritációt is okozhat. Figyeljen a következőkre:

Vörösség
Égő
Hámlás
Szárazság
Viszkető bőr
Duzzanat

Kisebb bőrpír, égő érzés és viszketés nem ritka, amikor először alkalmazzon tejsavas terméket. Amíg enyhe és körülbelül egy órán belül elmúlik, addig rendben vagy.

Ha közepes vagy súlyos, rövid idő elteltével nem múlik el, vagy ha duzzanata vagy kiütése van, azonnal mossa le. Ne használja újra a terméket, és tanácsért forduljon orvosához.

Ellenjavallatok

A tejsav a legkíméletesebb az alfa-hidroxi-savak közül, így a legtöbb ember különösebb probléma nélkül tudja használni. Ennek ellenére vannak okok, hogy távol maradjunk ettől a bőrápoló összetevőtől.

Jelenleg olyan helyi retinoidokat használ, mint a Retin-A vagy a Refissa? Ezek a termékek már hámlasztják a bőrt, ezért nem kell duplázni egy tejsavval. Ha mégis megteszi, túl érzékenyíti a bőrt. A túl sok jó dolog túl sok.

Ha bőrgyógyász gondozása alatt áll, vagy vényköteles bőrápolási gyógyszert használ, ellenőrizze velük, mielőtt bármilyen tejsav-kezelést alkalmazna. Lehet, hogy nem megfelelő a bőröd számára.

A szuperérzékeny bőr nem zárja ki automatikusan a tejsav használatát, de különös gonddal jár, amíg nem tudja, hogyan reagál a bőre rá. Próbáljon alacsony százalékos terméket, és lassan kezdje el. Figyelje gondosan a bőrét, és méretezze vissza, vagy hagyja abba a termék használatát, ha irritációt észlel.

Mit kell keresni

A vény nélkül kapható tejsavtermékek koncentrációja nagyban változik, 5% -ról 30% -ra. A magasabb százalék azonban nem mindig jobb. A nagy arányú termékkel való ugrás jó módszer a bőr irritációjára.

Ha még soha nem használt vény nélkül kapható tejsavat, akkor kezdje el egy nagyon alacsony erősségű termékkel, 5% és 10% között. Ez lehetővé teszi, hogy lássa, hogyan reagál a bőre a tejsavra, és egy kis időt hagy a bőrének, hogy megszokja a savat.

Megállapíthatja, hogy a meglévő termék felhasználása után elégedett az elért eredményekkel. Ebben az esetben maradhat az eddigi erő.

Ha erősödni szeretnél, tedd lassan. Mindig figyelje a bőrét, hogy nincs-e rajta irritáció, és ha úgy tűnik, hogy túl sok az Ön számára, akkor állítsa vissza vagy térjen vissza alacsonyabb szilárdságú termékhez.

A választandó tejsavtermék típusától függően válasszon olyasmit, amelyet kényelmesen használ. Van néhány különböző lehetősége.

Tisztítószerek

A tejsavos tisztítószereket könnyű beépíteni a bőrápolási rutinjába. Használja őket ugyanúgy, mint egy szokásos tisztítószert. A legjobb azonban elkerülni a kényes szemkörnyéket, mert a tejsavos tisztítószerek hajlamosak irritálni a finom szemhéjakat, így szárazak, pelyhesek és vörösek maradnak.

A tejsavos tisztítószerek jó választás az érzékeny bőrtípusok számára, mert leöblíti őket. A tejsav egy ideig nem ül a bőrén, és ez korlátozhatja az irritációt.

Krémek, testápolók és szérumok

Hagyható kezelések esetén hidratáló krémek, testápolók és szérumok. Ezek többsége azt javasolja, hogy éjszaka, ne nappal alkalmazzák őket, hogy minimalizálják a napsütést. Ennek ellenére minden reggel használnia kell az SPF-et. Az

Ha a bőröd irritálódni kezd a mindennapi használat során, méretezd vissza és használd ezeket hetente párszor. A nem hagyható kezelések azok számára a legjobbak, akik tartósan szeretnék használni a tejsavat, a bőr folyamatos javítása és fenntartása érdekében.

Otthoni hámlasztók és maszkok

Ezeket a termékeket úgy tervezték, hogy erősebb hámlasztást okozzanak, és magasabb koncentrációban vannak, mint a napi használatú termékek. Ezeket nem napi rendszerességgel használja, hanem hetente egy-három alkalommal, vagy bármi, amit a termék útmutatójában ajánlanak.

Az otthoni tejsav hámlasztás és maszkok erőssége általában 10 és 30 százalék között van. Ismét kezdje alacsony erővel, és ha a bőre jól reagál, lassan dolgozzon nagyobb erőkkel, ha szükséges.

Találhat még magasabb "professzionális" tejsav hámlást a pulton túl, 50% vagy annál nagyobb erősséggel. Ezeknek a termékeknek a pH-ja pufferelt ahhoz képest, amit egy profi keze kap, de akkor is bajba kerülhet ezekkel az extra erős hámlásokkal, ha nem tudja, mit csinál. Tény, hogy a legjobb, ha az erősebb hámlást a profikra bízzuk.

Professzionális tejsav hámlasztó

A professzionális tejsavhámlasztás elvégezhető a helyi gyógyfürdőben, gyógyfürdőben, bőrgyógyászati vagy kozmetikai sebészeti irodában. A professzionális hámlasztás erőssége általában 30 és 88 százalék között mozog.

A felszínes kémiai hámlasztást esztétikával lehet elvégezni. Az orvosnak mélyebb hámlást kell végeznie. Aki a hámját végzi, eldönti, melyik erősség a legmegfelelőbb a kezdeti kezelésekhez. Felerősödhetnek a következő kezelések esetén, a bőr igényeitől függően.

Kezelések, többes szám? Igen, a hámozás teljes előnyeinek kihasználása érdekében ajánlott egy sor hámozás. A tejsavhámlasztás jó választás, ha van egy speciális problémája, amelyet javítani szeretne, például sötét foltok, öregedés jelei vagy textúrája. Az

Egy szó Verywellből

A tejsav hihetetlenül népszerű AHA-kezelés, és jó biztonsággal rendelkezik. Amíg a bőrére hallgat, követi az Ön által használt OTC termékek utasításait, és nem nyomja túl gyorsan a termékeket, valószínűleg jó eredményeket ér el, minimális irritációval.

A legfontosabb az, hogy ne felejtse el, függetlenül attól, hogy melyik tejsav-terméket vagy kezelést használja, hogy megvédje bőrét a naptól. Tehát naponta szúrja be a fényvédőt (igen, még télen is, amikor fagyos és felhős). Ez az egyik legjobb módja annak, hogy megvédje bőrét az idő előtti öregedéstől, a napfoltoktól és a bőrráktól, valamint az egyik legjobb módja annak, hogy bőrét egészségesen tartsa életkorban.

Ha bármilyen kérdése van arról, hogy melyik tejsav-termék megfelelő az Ön számára, kérjen tanácsot orvosától.