Túlsúlyos gyerekeknek

túlsúlyos

Túlsúly az a személy állapota, amikor több zsír van a testében, mint amiről azt gondolják, hogy normális a magassága szempontjából.

Kiszámíthatja a testtömeg-indexét, hogy megtudja, túlsúlyos-e az ember. Azt mondják, hogy a 25 vagy annál nagyobb BMI-vel rendelkező emberek túlsúlyosak. 30 felettiekről azt mondják, hogy elhízottak (nagyon túlsúlyosak). A túlsúly korábban 27 vagy annál magasabb BMI volt. 1998-ban ez megváltozott.

A túlsúly olyan egészségügyi problémákkal jár, mint a 2-es típusú cukorbetegség. Az elhízás nagyobb egészségügyi problémákkal jár, mint a túlsúly. 2006-ban Adams et al. becslése szerint a túlsúlyos emberek körében 20–40 százalékkal nő a halál kockázata. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a túlsúly nem olyan egészségtelen, mint általában gondolják. A 2013-ban készült, 9788 publikált cikk 2,88 millió mintaméretű cikkből kiderült, hogy a túlsúly a „normál” súlynál lényegesen alacsonyabb, minden okból eredő halálozással (halál) jár. A testzsír energiát tartalmaz, amelyet a test felhasználhat a gyógyuláshoz, ha beteg. A túlsúlyos felnőttek 51,3% -a metabolikusan egészséges. Az anyagcserében egészséges, túlsúlyos nők nem valószínűbb, hogy meghalnak, vagy szívrohamot vagy szélütést kapnak, mint az anyagcserében egészséges, normál testsúlyú nők.

Az orvosok gyakran mondják a túlsúlyos embereknek, hogy a fogyás jót tesz az egészségüknek. Az emberek általában kevesebb étkezéssel próbálnak fogyni. Ezt hívják „fogyókúrának”. Ők is gyakorolhatnak. A diéta gyakran hatástalan. A diétázók 41% -a több mint négy-öt évvel a testsúlya a diéta befejezése után, mint annak megkezdése előtt.

Néhány ember gyógyteákat, porokat és tablettákat használhat tömegének csökkentésére.

Az állatok túlsúlyosak is lehetnek.

A túlsúly nem csak a rossz egészségi állapothoz köthető. Az emberek azt gondolják, hogy a túlsúly azt jelenti, hogy az ember lusta vagy rossz. A túlsúlyos embereket emiatt gyakran rosszul kezelik mások. Ezt fatfóbiának hívják.

Több mint 1,4 milliárd felnőtt túlsúlyos a világon. A túlsúlyos emberek száma növekszik.