Vegyes citrus gyömbéröblítő táplálkozási ikrek

Vegyes citrus gyömbéröblítés

Szia! Imádjuk ezt az italt - nagyszerű dolgokkal van tele, hogy teste újra egyenes és karcsú legyen! 😉 Ez a „öblítés” segít megelőzni, hogy éhes vagy túlzott egészséget okozó ételeken túllépje a gyomrát - és tartalmaz egy csillagtartalmú tápanyagot tartalmazó, tisztító és öblítő összetevőket, amelyek különösen fontosak ahhoz, hogy testét támogassák benne. természetes méregtelenítési folyamat. Bár a tested fel van szerelve a méregtelenítésre és önmagának a megtisztítására, természetesen bizonyos egészséget elősegítő összetevők, mint ezek, segítik a folyamatban. Ahogy lefogy, ezek a tápanyagok különösen létfontosságúvá válnak - ezek szükségesek a méreganyagok öblítéséhez, beleértve a zsíranyagcsere végtermékeit is. Mivel a zsír megtartja a méreganyagokat, miközben karcsúsodik, ezek az öblítő összetevők kulcsfontosságú elemek a test egészségének megőrzésében. VAGY ha túlzásba esik, ugyanazok a tápanyagok kulcsfontosságúak a méreganyagoktól való megszabaduláshoz!

Psst ... íme néhány más hasonló előnyökkel rendelkező ital:

• Gyömbér és sárgarépa karcsú turmix: káliumban gazdag sárgadinnye és alma kerekíti a fitonutriensekben gazdag gyömbért és sárgarépát, hogy ez ideális ital legyen a normál folyadékegyensúly helyreállításához

• Méregtelenítő zöldtea turmix: Káliummal, vízzel és fitotápanyagokkal együtt a toxinok semlegesítésére ez a frissítő turmix finom.

Almaecet-menta „méregtelenítő” ital: Sok nagyszerű összetevő közül, amely elősegíti a puffadás kipirulását, menta van - szeretnénk úgy gondolni rá, mint a szervezet béketeremtőjére. Könnyíti az emésztési zavarokat és megnyugtatja a gyomrot, valószínűleg javítva a epe a gyomorban, amely segít az emésztés felgyorsításában és megkönnyítésében Részben a gyulladáscsökkentő antioxidáns rozmarinsavnak köszönhetően „megnyugtatja a belsejét”, hogy megkönnyítse a szervezetben bekövetkezett pusztítást.!

• Citrom menta „méregtelenítő” ital: A citrom, a menta és a gyömbér olyan tápanyagokkal árasztja el a tested, amelyek segítenek a testednek a külföldi betolakodók és a szabad gyökök okozta károk leküzdésében.

Ezért működik ez az ital varázslatként:

A gyömbér antioxidáns és gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmaz. Antioxidánsként képes semlegesíteni a szabad gyököket, azokat a vegyi anyagokat, amelyek átjuthatnak a testen és károsíthatják az egészséges sejteket. Amikor túlságosan elfogyasztja az ételt és az italt, és a bélrendszer válaszként hat, vagyis - dagadtnak érzi magát, és a pocakja tele van kényelmetlenséggel, a gyömbér remek! Egyszerűen meg kell rendezni a belsejét, hogy elkezdhessék megnyugodni, kijavítani, duzzanatmentesíteni, újraindítani és öblíteni a puffadást. Teste gyulladással reagál a rossz ételválasztásra és a toxinokra. Tehát a gyulladás megelőzése nemcsak azt jelenti, hogy kevésbé gyulladt belülről és kevesebb gyomorpanasz lesz, hanem azt is, hogy egészségesebb lesz hosszú távon! A krónikus gyulladás károsítja a szervezet szöveteit, és felgyorsítja az öregedési folyamatokat. Ez is pusztítást okoz a belső részén, így annak megakadályozása kevesebb puffadást és duzzanatot jelent, hogy a legjobban érezhesse magát!
A gyömbér gyulladáscsökkentő és antioxidáns ereje mellett íme néhány további bónusz:

A gyömbért gyakran használják az emésztés elősegítésére az emésztőrendszeri distressz tüneteinek enyhítésével és az émelygés enyhítésével. Elősegíti a bélgáz ürülését és görcsoldóként működik a béltraktus ellazításával és megnyugtatásával (viszlát puffadás és puffadás, hello nyugodtabb, laposabb pocak!)

A gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így megvédi a sejteket a szabad gyökök és más méreganyagok által okozott károktól - például a nem túl nagyszerű étel- és italválasztásoktól.

A citrom és a mandarin elősegítik egy májenzim aktivitását, amely káros, mérgező anyagokat kevésbé kemény vegyi anyagokká alakít (a máj révén a d-limonén nevű vegyületen keresztül.) A citrusfélék gyümölcsöket is tartalmaz C-vitamin, amely a bőrt ragyogó és fiatalos tartja, elősegítve a kollagénszint növelését, amely segít megőrizni a bőr rugalmasságát. És minden italhoz frissítő jutalmat adnak!

Vegyes citrus gyömbéröblítés

Ez a frissítő elixír ideális a túlzott kényeztetés után inni, mivel alapvető, de mégis erős. Helyettesítse a reggeli kávéval vagy teával, és igyon egész nap étkezés közben és snack közben. Hidratál és segít helyreállítani a normál folyadékegyensúlyt, kipirul a puffadás - a citrusfélékben lévő víznek és káliumnak köszönhetően. Frissítő és egyszerű, a végső gyulladáscsökkentő tisztítószer, mind a gyömbér, mind a kurkuma a két leghatékonyabb gyulladáscsökkentő eszköz, amely elősegíti a test helyreállítását, megakadályozva a túlzott kényeztetés vagy a méreganyagok hatásának okozott károk egy részét.
6, nyolc uncia poharat szolgál fel
Hozzávalók:
1/2 citrom préselt (kb. 1,5 evőkanál citromlé), és egy szelet díszítésre
1 mandarin, 1/2 kinyomott és egy szelet díszítéshez
1 evőkanál gyömbérgyökér, frissen reszelt
1/2 tk kurkuma por
48 uncia vizet

Utasítás: Töltsön meg egy nagy kancsót 48 uncia hideg vízzel. Nyomja össze a mandarint és a citromot a vízbe. Adjunk hozzá gyömbért és kurkumát, és keverjük össze. Adjunk hozzá jeget. Hűtsük legalább 15 percig, hogy minden íz vegyüljön. Köretként citromot és mandarint adunk hozzá. Feltétlenül keverje meg az italt hűtés után, hogy minden egyes korty mellett minden összetevő előnyeit élvezhesse.

Táplálkozási tények adagonként (nyolc uncia):
3 kalória, 0 g zsír, 0 g telített zsír, 0 mg nátrium, 1 g szénhidrát, 0 g rost, 1 g cukor, 0 g fehérje