Mince zsebeket kérdez
(a közzétételkor)
Hozzávalók
Utasítás
1 Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra. Barna daráló 5 percig tapadásmentes serpenyőben. Adjunk hozzá paradicsomot. Pároljuk 10 percig, amíg a folyadék csökken, és a darált hús meg nem fő.
2 Vágjon pita kenyereket zsebekbe, így darálással tölthetik meg őket. Töltse meg a zsebeket főtt darával, és tegye a sütőtálcára. Töltse fel sajttal, majd töltse 5 percig a sütőben, amíg a sajt meg nem olvad.
3 Amíg a pita zsebek a sütőben vannak, kérjen valakit, aki terít. Amíg ezt megteszik, forraljuk a tojásokat 6 percig, aprítsuk fel a paradicsomot és reszeljünk sárgarépát.
4 Egy tálban keverje össze a salátát és a sárgarépát. Adjunk hozzá paradicsomot. Hűtsük le a tojásokat hideg folyó víz alatt, majd hámozzuk meg és szeleteljük fel. Adjunk hozzá tojást a salátához. Tálaljon pita zsebeket salátával és mártással.
Változatok
Tedd gluténmentessé: Használjon gluténmentes kenyeret, és ellenőrizze, hogy a dip/salsa gluténmentes-e.
HFG típus
Tre azt mondja: „Ez az étkezés, amit a családomnak teszek. Anyukám segített abban, hogy először elkészítsem, de most egyedül csinálom. Nagyon finom, nagyon könnyen elkészíthető és mindenki szereti. ”
- Hogyan válasszuk ki a dióvajat és a kenhető zsírt - Egészséges ételek útmutatója
- Hogyan főzzünk padlizsánt - Egészséges ételek útmutatója
- Mennyi nátrium van abban a tésztamártásban Egészséges ételek útmutatója
- Olyan apróra vágott fokhagymát vásárolnak, mint a friss egészséges étel útmutató
- HFG halpite - Egészséges ételek útmutatója