A 10 legjobb súlyozott bár

Ezt a wikit 17 alkalommal frissítették, mióta először 2016 februárjában közzétették. Egyesek szerint ezeket a súlyozott rudakat sokkal könnyebb kezelni, mint a súlyzókat vagy a súlyzókat. Tökéletesek egy sor edzés- és rehabilitációs programhoz, és ellenállnak a tüdőnek, a guggolásnak, valamint a kar- és vállgyakorlatoknak is. Használhatja őket izomépítésre, vagy a tónusának feljavítására, függetlenül attól, hogy otthon vagy az irodában tartózkodik, mivel könnyen szállítható és tárolható. Amikor a felhasználók megvásárolják a függetlenül választott szerkesztőségi ajánlásainkat, jutalékot kaphatunk a Wiki finanszírozásához. Ugrás az Amazon legjobb súlyozott sávjára.

Kutatás ▼
- Wikipédia
- UL termék IQ
- Fogyasztói jelentések
- CPSC.gov
- Health Canada
Bolt ▼
- Ebay
- Cél
Szerkesztő választásai
Legjobb 10
Szerkesztő
Kutatás ▼
- Wikipédia
- UL termék IQ
- Fogyasztói jelentések
- CPSC.gov
- Health Canada
Bolt ▼
- Ebay
- Cél

10. Merrithew Bár

A Merrithew bár (kb. 35 dollár) mindössze két font súlyú, így alkalmas rehabilitációs munkára vagy olyan emberek számára, akik még csak most kezdik a testmozgást. Egyszerű felépítése lehetővé teszi, hogy más fitnesz kiegészítőkkel, például ellenállási sávokkal együtt használja.

Elég hosszú ahhoz, hogy egyensúlyi eszközként használható legyen
Jól megépített fém végek
Nem komoly erőnlétre

9. Energiaellátó rendszerek VersaBar Prime

Ez a Power Systems VersaBar Prime (kb. 61 dollár) egy tetemes választék, amely segíthet abban, hogy keményen dolgozzon. Annak ellenére, hogy nehéz, nem bonyolult a használata vagy nehéz fenntartani. Valójában gumírozott bevonattal rendelkezik, amely jól érzi magát a kézben, és könnyen letisztítja.

Súly domborítva a végzárókra
Kardio vagy erősítő edzéshez
Semmi sem akadályozza meg a gurulást

8. Body Bar Mini

Míg egyes modellek meglehetősen hosszúak és nehézkesek, a Body Bar Mini (kb. 38 dollár) nem az. Csak 24 hüvelykes, ezért nem kell attól tartania, hogy véletlenül megdönti a növényeit, vagy az asztalára csap. És négy kilónál elég nehéz ahhoz, hogy a vér pumpáljon.

Jó csukló és kar gyakorlatokhoz
Pilateshez használható
Kiváló minőségű fekete kivitel

7. Sammons Preston Rehab

A terápia elősegítésére tervezett Sammons Preston Rehab (kb. 52 dollár) PVC-ből készül, amelyet nem lehet hajlítani, így tudja, hogy sokáig megmaradnak, még akkor is, ha sok felhasználó kezeli. Mindegyikük közepén talál egy vinil markolatot, amely szükség szerint fertőtleníthető.

Segíthet a mozgástartomány kiépítésében
Eladva külön-külön vagy készletként
Viszonylag drága

6. Súlyzó HHDB

A Cap Barbell HHDB (kb. 36 dollár) alig több mint 50 hüvelyk hosszú, így fitnesz vagy egyensúly edzésre használható. A 2 hüvelyk átmérője azonban kissé túl vastag lehet néhány kéz számára, ezért fontolja meg ezt, ha a kesztyűje nagy oldalon van.

Gumi végzárók védik a padlót
Acélból és vasból készült
A habborítás felszakadhat

5. MJM Nemzetközi Terápia

Ezt az MJM Nemzetközi Terápiát (kb. 21 USD) kifejezetten rehabilitációs alkalmazásokhoz tervezték, és teljesen latexmentes. Az 1,25 hüvelyk átmérő nem túl nagy és nem is kicsi, a 36 hüvelykes hossz pedig hatékony, de nem nehéz autóban szállítani.

Egészségügyi minőségű PVC
Könnyen fertőtleníthető
Nincsenek éles vagy egyenetlen élek

4. ProBar mobilitás

A ProBar Mobility (kb. 179 USD) nem az átlagos modell. Használható szokásos hosszú rudakként, de rövidebb hosszúságúra és kettős rudakra is bontható. Nem csak ez, hanem két extra súly is jár hozzá, amelyek négytől hat fontig terjednek.

Robusztus kivitel
Nagyon hordozható
Elég befektetés

3. Spri 6 font

Számíthat a Spri 6-Poundra (kb. 34 USD) még nehéz használat esetén is, mert a végsapkákat úgy tervezték, hogy ellenálljanak az időn belüli csúnya kopásnak és kopásnak. Maga a rúd erős fémből készül, puha burkolattal, amely könnyen kezelhető.

Nincs homok, amely elmozdulna vagy szivárogna
Kényelmes, közepes átmérőjű
Súlya mindkét végén világosan látható

2. CanDo Slim bemutatkozó készlet

A fitnesz kezdőknek nagyszerű, a CanDo Slim bemutatkozó szett (kb. 37 dollár) három darab egy, kettő és három font súlyú darabbal érkezik. Gyorsan azonosíthatja, hogy melyik melyik, mivel mindegyik teste más és más fényes és figyelemfelkeltő színű.

Az egyik végén lógó hurok
Eladva egyenként is
Nehézebb verziók állnak rendelkezésre

1. Igen4All Total Body

A Yes4All Total Body (kb. 18 dollár) négyzet alakú végzárókkal rendelkezik, így ha egy sima padlóra ejti vagy pihenti őket, akkor sem gördülnek el tőled, még ha lökdösik is. Rengeteg méretben kínálják őket, köztük egy borsos 30 fontot azoknak, akik igazán izzadni akarnak.

Csúszásmentes hab markolatok
5 év garancia
Jó ár-érték arány

Különleges kitüntetések

BodyRock testrúd A BodyRock testrúd jobban hasonlít egy súlyzóra, mint egy hagyományos súlyozott rúdra, mivel a végekre súlyokat helyezhet. De önmagában is a 8 kilós sáv több mint elegendő edzést kínál sokak számára, különösen azért, mert integrált fogantyúi vannak, amelyek forogva segítenek változtatni a gyakorlatokat és megcélozni a különböző izomcsoportokat. bodyrock.tv

Vipr Pro A Vipr Pro nagyobb és drágább, mint sok egyszerű edzősáv, de sokoldalúbb is. Az erős, lekerekített fogantyúk biztosítják a könnyű kezelhetőséget, függetlenül attól, hogy melyik méretet választja, míg a kiszélesedő végek stabilitást kölcsönöznek számukra. Ráadásul a logó testreszabható, függetlenül attól, hogy személyre van-e szüksége egyén vagy egy csapat számára. vipr.com

Szerkesztő megjegyzései

2020. szeptember 22 .:

A legtöbb ember számára továbbra is azt gondoljuk, hogy a Yes4All Total Body képviseli a legjobb értéket. Választhat több méret közül, vagy választhat egy készletet; minden darab színkóddal rendelkezik a gyors azonosítás érdekében, így még ha többet is vásárol, nem okoz gondot az edzésen. Megtartottuk a kezdőknek szánt CanDo Slim bemutatkozó szettet is. Ezzel a készlettel és egy jó testmozgási zenekarral az újoncok képesek lesznek elkezdeni az izomtónus építését, anélkül is, hogy tornaterembe merészkednének.

A rehabilitációhoz súlyozott sávot kereső felhasználók befogadásához megtartottuk az MJM Nemzetközi Terápiát, és hozzáadtuk a Sammons Preston Rehab-ot. Különböző súlyúak, és úgy vannak kialakítva, hogy könnyen tisztíthatók legyenek, ezért hasznosak a sok pácienssel dolgozó gyógytornászok számára.

Végül megtartottuk az utazók számára a választást, a ProBar Mobilitást. Kisebb darabokra bomlik, és 1,1 kilós súlyokat tartalmaz, amelyek elősegítik az előrehaladást, ahogy erősödsz. A nejlon hordtáska szellővé teszi a szállítást, bár amint az várható volt, ez megnehezíti a sporttáskádat, vagy egy kicsit nehezebbé válik.

2019. augusztus 21 .:

Az otthoni edzőterem remek, ha van helye, de olyan robusztus súlyozott rudakat kerestünk, amelyeket könnyű tárolni és szállítani. Ebben az időben a Gold's Gym 3-részes és a Fitness Republic szobrászatot nehéz megtalálni, ezért eltávolítottuk őket. De még mindig szeretjük a Yes4All Total Body-t, több okból is - különféle súlyokban kínálják, nem gurul, és a végzárók színkóddal vannak, hogy csak néhányat említsünk. Azok számára, akik utazásra (és különböző gyakorlatokra) darabokra bomló egység hordozhatóságát szeretnék, felvettük a ProBar Mobilitást. A fő rúd önmagában négy font, de két, 1 fontos súlygal van ellátva, amelyek a végekre csavaroznak. Mivel tudjuk, hogy ezek a választások jók azok számára, akiknek már van némi tapasztalatuk, úgy döntöttünk, hogy felvesszük a CanDo Slim bemutatkozó készletet is. Tollkönnyű, 1 font súlyú rudat tartalmaz, amely a legtöbb kezdő számára megfelelő. És sokakkal ellentétben az egyes sávok a teljes hosszukon színesek, nem csak a végzárókon, így könnyen észrevehetők bárhol, ahová teszik.