A jó lány holdfényes verziója!

Módosítva: 2020. szeptember 21. · Megjelenés: 2015. szeptember 25. Jacqueline 37 megjegyzés

Good Girl

Szeretném ajánlani a Good Girl Moonshine-t.

Évek óta az a tendencia, hogy vizes palackot vagy kedvenc italt visz magával, bárhová is megy. Az egész napos egészséges kortyolgatás jó szokás megállapítani, és elég könnyű megtenni.

Nem számít, hogy feladataim vannak, edzek, otthon dolgozom vagy blogot írok - azt teszi, amit állítólag:

1.) Étkezéskor kevésbé vagyok éhes

2.) Az étkezések között elégedettebbek

3.) Maradó erőt és éber lelki összpontosítást ad délután, amikor általában álmos vagyok

A Trim Healthy Mama Plan az egyik kedvenc erőforrásom. Pearl nővérek és Serene megvitatják, hogyan használhatja a testével működő ételeket, nem pedig ellene.

Felfedezi a hormonegyensúly és az egészséges, természetes és fenntartható súlykezelés titkait. Több mint 250 receptet és tippet tartalmaz, ráadásul szórakoztató és vonzó olvasmány.

Megnyugtató kortyolgatni a Good Girl Moonshine-t, miközben dolgozom, mert tudom, hogy valami nagyot csinálok a testemért. A Good Girl Moonshine a fűszeres gyömbér és a fahéj, az ACV édes fanyar íze és a nyers méz kielégítő keveréke.

A jó kislány Holdfény Sportital?

A Good Girl Moonshine valójában egy elektrolitban gazdag sportitalra képes, ha hozzáad egy második nagy csipet finomítatlan sót, például kelta vagy himalájai.

Ez extra erőt ad sejt szinten közvetlenül a szív- és érrendszeri edzés után.

Az én verzióm Good Girl Moonshine Hozzávalók:

  • Töltsön meg egy liter méretű konzervedénybe 1/2 csésze meleg vizet, és kb. 2 teáskanál nyers méz. Keverés közben alaposan feloldjuk. Az eredeti THM-recept megkívánja, hogy megkóstoljon néhány stevia-t.
  • Adjon hozzá 2 TBSP (ízlés szerint) nyers almaecetet (lehetőleg bio)
  • Adjunk hozzá 1 teáskanál (ízlés szerint) őrölt gyömbért
  • Adjunk hozzá 1 // 4 - 1/2 teáskanál őrölt fahéjat
  • Adj hozzá egy csipet himalája tengeri sót elektrolitok és nyomelemek előállításához
  • Húzza meg a fedelet, és erőteljesen rázza össze. Töltse fel több mint a felére jéggel, és töltse fel hideg vízzel. Kortyolgassa végig a napot, célul tűzve, hogy vacsora előtt befejezze.
  • Választható: Adjon kurkumát (és fekete borsot a felszívódáshoz) a szuper egészségügyi előnyökért.

Jegyzet: Nagyon fontos, hogy a fogaimat friss vízzel öblítsem, hogy tartósan ne érintkezzen savak (ACV, hozzáadott citromlé és cukrok) a fogaival. Fáradságosnak tűnhet egy második üveg sima víz, de megéri!

A jó kislány holdfény közvetlen egészségügyi előnyei:

Gyömbér

  • Növeli az anyagcserét sejtszinten és segíti a fogyást
  • Segít kezelni a glükózszintet és segíti a testet a tápanyagok felszívásában
  • Segít a reggeli betegségben és javítja a keringést
  • Gyulladáscsökkentő, és megnyitja a gyulladt légúti orrmelléküreg-gyulladást és AIDS-es asztmásokat
  • Elzárja a savat a gyomorégéstől, és segíti a bél kiürülését, enyhíti a puffadást, a görcsöket és a gázt
  • Erősíti az immunrendszert és segíti a rossz leheletet

Almaecet

  • Hamuban gazdag, amely az ACV-nek lúgos tulajdonságát adja. segít fenntartani az egészséges lúgos állapotot. (különösen fontos, ha sok kávét vagy bort iszol)
  • Segít a vérnyomás szabályozásában és a rossz koleszterinszint csökkentésében
  • Almasavban gazdag, amely az ACV-nek vírusellenes, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokat ad. Immunstimuláns
  • Javítja a bél rendszerességét, így gyorsabban méregteleníti a testet
  • Segíthet a bőrbetegségek és a foltok kitisztításában
  • Az ACV segít a fogyásban azáltal, hogy tárolás helyett a felhasználásra szánt zsírokat bontja fel
  • Gazdag káliumban, ásványi anyagban, amely gyakran hiányzik a felnőttek étrendjéből. Ez az ásványi anyag kulcsfontosságú az idegi impulzusok továbbadásában, a szív aktivitásában és még sok minden másban.

Fahéj és nyers méz - a NaturalNews szerint erőteljes duó:

Ha aggódik a sok cukornak tűnő miatt, végezzen néhány kutatást. A LiveStrong idézi azokat a tanulmányokat, amelyek azt mutatják, hogy a méznek és a fahéjnak van számos pozitív hatás az 1. és a 2. típusú cukorbetegségben, és csökkentheti a vércukorszintet és a vérnyomást.

De kérlek, olvass el többet magadnak, és ne fogadd el a szavam. Személy szerint csak nyers, helyi mézet használunk.

A fahéj nagyon melegít azoknak, akik állandóan fáznak, javítja a keringést

  • A méz (különösen a nyers méz) és a fahéj energiát szolgáltat, lelkileg éberebbé és felkészültebbé teszi az embert a fizikai tevékenységre, ami viszont növeli az anyagcserét
  • A méz és a fahéj langyos vízben történő elfogyasztása azt eredményezi, hogy átmennek a hólyagban, és megtisztítják a fertőzésektől
  • Ennek az italnak a rendszeres fogyasztása enyhíti, vagy egyes esetekben teljesen gyógyítja az ízületi gyulladás fájdalmát
  • Ez a keverék erősíti az immunrendszert és leküzdi a náthát, valamint néhány vírust
  • A nyers méz és a fahéj rendszeres fogyasztása együtt, általános egészséges étrenddel és mérsékelt aktivitással, megakadályozhatja a szívbetegségeket az eldugult artériák megtisztításával
  • Ha együtt fogyasztják, a méz és a fahéj tud megkönnyíti az emésztést, megakadályozza a gázt

    • Isten úgy tervezte a testünket, hogy képes legyen megemészteni és felhasználni természetes ételeit, ha mértékkel étkezünk. Ha feldolgozott ételeket eszünk, nem a legjobbat hozzuk ki számunkra. Úgy döntöttem, hogy megbízom az ő bölcsességében ezen a területen azáltal, hogy ragaszkodom a valódi, teljes ételekhez és fűszerekhez.