Hány kalóriát égetsz el szex közben?

A pontos szám - kiderült!

hány

Gondolkozott már azon, hogy mennyi kalóriát éget el szex közben? A Montreali Egyetem új kutatásainak - és 21 párnak, akikről most többet tudunk, mint a legjobb barátainknak - köszönhetően megvan a válasz.

A férfiak 100 kalóriát égetnek el az átlagos lepedőkben, míg a nők 69-et. A tipikus hancúrozás az előjáték kezdetétől a tett végéig 25 percig tart, de ez csak egy átlag - az idők nagyban változtak a tanulmányban, és 10 és 57 perc. Minél hosszabb az ülés, annál több kalóriát éget el.

Ezen a ponton valószínűleg arra gondolsz: "Honnan a fenéből tudták meg ezt?" És igaz, hogy a témával kapcsolatos korábbi tanulmányok általában laboratóriumi szexet igényeltek elektródákkal, kábelekkel, mandzsettákkal és a szájjal viselt maszkkal - ami, ahogy el lehet képzelni, korlátozott élvezetet jelent a szexuálisan leginkább kalandvágyó személyek kivételével. De az új technológia lehetővé teszi, hogy ugyanazt az információt kiszámítsák egy igénytelen, otthon viselhető karszalagból, ami reálisabb adatokhoz vezet.

Amellett, hogy szeretkezésüket a Fitbit nemi egyenértékével figyelték meg, az alanyok 30 percen keresztül futópadon is futottak, hogy összehasonlítsák a szexuális gyakorlatot a tényleges gyakorlással. A nők esetében a mérsékelt tempóban futás percenként több mint kétszer annyi kalóriát égetett el, összesen 213. Arra a kérdésre, hogy melyik volt a kellemesebb - a szex vagy a futópad -, a nők 95% -a mondta a szexet, 5% -uk azt mondta, hogy mindkettő egyformán élvezetes, és senki sem mondta a futópadot (nem volt beírási lehetőség a „Tényleg meg kellett kérdezned? ”).

"A szexuális aktivitás által kifejtett intenzitás magasabb lehet, mint a [3 mérföld per óra] sebességgel való gyaloglásé, de kisebb, mint a kocogásé [5 mérföld per óra] sebesség" - írják a kutatók a tanulmányban, amelyet közzétettek a PLOS ONE folyóirat. "Ezek az eredmények együttesen azt sugallják, hogy a szexuális tevékenységet időnként jelentős gyakorlásnak lehet tekinteni."

Vissza az eredeti kérdéshez: Annak kiszámításához, hogy mennyi kalóriát éget el szex közben, szorozza meg az időt percekben 3,1-rel (nőknél) vagy 4,2-vel (férfiaknál). Hagyjon nekünk egy megjegyzést a hozzászólásokban a válaszával! (Gyerek. Hacsak nem akarod!)