Hogyan lehet teherbe esni az ikrek fogantatásával Plus USA-ban

Sok olyan pár van, akik azon gondolkodnak, hogyan lehet teherbe esni az ikrekkel. A természetes ikrek meglehetősen ritkák. In vitro megtermékenyítés nélkül az esélye, hogy ikreket szül, körülbelül 3%. Az ikreket valószínűbbé tevő tényezők közül sok olyan dolog, amin nem lehet változtatni, például a család története és a faj. A 35 évesnél idősebb, afrikai származású és magas nőknél természetesen természetesebb az iker. Van azonban néhány dolog, amellyel javíthatja esélyeit, ha ikreket szeretne.

Növelje a folsav bevitelét

Néhány tanulmány megállapította, hogy azoknál a nőknél, akiknek magasabb a folsav (B9-vitamin) szintje, nagyobb az esély az ikrek fogantatására. A szint növelésének legjobb módja, ha folsav-kiegészítést szed. A folsav elengedhetetlen az idegcsőhibák, például a spina bifida megelőzéséhez is, ezért célszerű rendszeresen szedni, amíg amúgy is megpróbál foganni.

Egyél több édesburgonyát

Az édesburgonya és a jams vélhetően növeli a többszörös (ikrek, kirándulások vagy még több) fogantatásának esélyét. Kipróbálhatja a manióvát, a zöldség afrikai változatát is. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a manióka fokozza a hiperovuláció változását, amikor az ovuláció során két petesejt esik le egy helyett.

Folytassa a szoptatást

Ha már van babája, érdemes folytatni a szoptatást. Legalább egy tanulmány kimutatta, hogy a szoptatás alatt teherbe eső nőknél nagyobb az ikrek valószínűsége. Néhány nő viszont szoptatás alatt nem ovulál. Ha ez az eset áll fenn, akkor le kell állítania a szoptatást a normális menstruációs ciklus folytatása érdekében.

Egyél tejterméket

Állítólag azok a nők, akik tejtermékeket esznek és isznak, nagyobb valószínűséggel foganják az ikreket. Ennek oka lehet a tejben és más tejtermékekben található tápanyagok. Vagy a teheneknél alkalmazott növekedési hormonok eredménye lehet. Érdemes konzultálnia orvosával arról, hogy a tejfogyasztás milyen szinten egészséges.

TERHESSÉGI TIPPEK, HOGY SEGÍTSÉK FOGADHATÓT

A terhesség megkezdése előtt meg kell kezdeni a terhességet. Ha teherbe akar esni, akkor a terhességi tippjeink jó kezdet a test felkészítésére a fogantatásra. Bővebben itt olvashat

TOVÁBBI A FOGYASZTÓRÓL

Ha most kezdett el teherbe esni, vagy egy ideje próbálkozik, a Conceive Plus® segíthet természetes módon növelni a fogantatás esélyét! Több mint 60 ország orvosai, gyógyszerészei és termékenységi klinikái ajánlják, ez az FDA által jóváhagyott termékenységbarát kenőanyag, és receptre nincs szükség.