Az étkezési helyettesítések és a gyógyszerek összehasonlítása a testsúly fenntartásában a fogyás után
Hovatartozás
- 1 Fizikai aktivitás és súlykezelés központja, Kansas Egyetem, Lawrence, Kansas 66045, USA.
Szerzői
Hovatartozás
- 1 Fizikai aktivitás és súlykezelés központja, Kansas Egyetem, Lawrence, Kansas 66045, USA.
Absztrakt
Célkitűzés: Összehasonlítani az étkezési helyettesítők vagy gyógyszerek használatát a testsúlycsökkenés utáni testsúly fenntartása során nagyon alacsony energiatartalmú étrend (VLED) alkalmazásával túlsúlyos vagy elhízott felnőtteknél.
Tervezés: A résztvevők 1277 héten keresztül 2177 kJ folyékony VLED-t követtek, majd 4 hétig átigazodtak a szilárd ételek felé. A résztvevőket a 16. héten randomizálták, hogy étkezési pótlókat vagy Orlistat kapjanak, mindkettőt strukturált étkezési tervvel kombinálva, amely a fogyás fenntartására számított energiaértéket tartalmaz.
Tárgyak: Hatvannégy nő (életkor = 49,9 +/- 10 év, súly = 101,6 +/- 17,1 kg, magasság = 164,9 +/- 6,0 cm, BMI = 36,7 +/- 5,4 kg/m (2)) és 28 férfi életkor = 53,7 +/- 9,6 év, súly = 121,8 +/- 16,0 kg, magasság = 178,7 +/- 5,6 cm, BMI = 37,8 +/- 4,9 kg/m (2)) egyéves súlykezelési programot végzett. A magatartási súlykezelő klinikák az életmóddal, a fizikai aktivitással (PA) és a táplálkozással foglalkoztak. A résztvevők hetente 90 percig, 26 héten át, majd kéthetente találkoztak a fennmaradó 26 héten.
Eredmények: A PA, a gyümölcs és zöldség (FV) jegyzőkönyveit, valamint a lépésszámláló lépéseit naponta rögzítettük, és minden csoportos ülésen beszámoltunk róla. A testtömeg minden csoporttalálkozón megállapításra került.
Eredmények: A VLED során az MR csoport 22,8 +/- 6,1 kg-mal, az Orlistat csoport 22,3 +/- 6,1 kg-mal csökkentette a testsúlyt. A testsúly fenntartása során nem volt szignifikáns csoport az idő interakció alapján a testsúly, a PA, az FV fogyasztás vagy a lépésszámláló lépéseire. A 16. héten az étkezést helyettesítő csoport testtömege 85,4 +/- 14,3 kg volt, amely az 52. héten 88,1 +/- 16,5 kg-ra nőtt (p Következtetések: A VLED okozta súlycsökkenést követően az étkezést helyettesítő és az Orlistat-kezelés egyaránt hatékonyan tartotta fenn a súlyt az alapszint alatt 52 hetes időtartam alatt. Az étkezés helyettesítése életképes alternatív stratégia lehet a testsúly fenntartására szolgáló gyógyszerekkel szemben.
- Szisztematikus áttekintés és metaanalízis az étkezés helyettesítőinek súlycsökkenés hatékonyságáról -
- Étvágy fogyás után energia korlátozással és alacsony zsírtartalmú étrend-testmozgás utókövetéssel - PubMed
- Az ABA diéta üdítőitalok fogyás és fogyókúra
- A magas fehérjetartalmú étrend és az étkezés pótlása csökkentheti a visszapattanó súlygyarapodást Karolinska Institutet
- 16 diétás étkezési terv a fogyáshoz (1000 és 2500 kalória között)